¿Y el Yoga Kids?
En el Preescolar Mozarteum, una escuela de excelencia en Morelia, reconocemos la importancia de brindar a nuestros alumnos una educación integral. Es por eso que hemos incorporado Yoga Kids como una disciplina fundamental en nuestro currículo educativo. A través de esta práctica, buscamos fomentar el bienestar físico y emocional de los niños, mientras promovemos un ambiente de aprendizaje enriquecedor y armonioso.
El Yoga Kids, también conocido como Yoga para Niños, es una adaptación lúdica y creativa del yoga tradicional, diseñada especialmente para los más pequeños. Surge como respuesta a la necesidad de proporcionar a los niños herramientas para manejar el estrés y las emociones, y para cultivar su bienestar físico y mental desde temprana edad.
El origen del Yoga Kids se remonta a las enseñanzas de la reconocida educadora y experta en yoga, Marsha Wenig. En la década de 1980, Marsha comenzó a impartir clases de yoga para niños en su estudio de yoga en Los Ángeles, California. Inspirada por la espontaneidad y creatividad natural de los niños, adaptó las prácticas del yoga tradicional para hacerlas más accesibles y divertidas para los pequeños.
Beneficios de Yoga Kids en el Preescolar Mozarteum:
Desarrollo Físico: Las posturas y ejercicios de Yoga Kids ayudan a mejorar la flexibilidad, equilibrio y coordinación motriz de los pequeños. Esto contribuye a su desarrollo físico y fortalece su sistema musculoesquelético.
Concentración y Atención: Durante las sesiones de Yoga Kids, los niños aprenden a enfocar su mente en la respiración y en los movimientos corporales. Esto mejora su capacidad de concentración y atención, habilidades fundamentales para su aprendizaje académico.
Gestión de Emociones: A través de prácticas de relajación y meditación, los niños aprenden a reconocer y manejar sus emociones de manera positiva. Esto les brinda herramientas para enfrentar situaciones de estrés y ansiedad de forma saludable.
Creatividad y Expresión: El Yoga Kids fomenta la imaginación y creatividad de los niños a través de juegos y dinámicas. Además, les permite expresar sus emociones y pensamientos de manera no verbal.
Trabajo en Equipo: Durante las sesiones de Yoga Kids, los niños participan en actividades en grupo que promueven el trabajo en equipo y la colaboración.
En el Mozarteum, estamos comprometidos con el bienestar y desarrollo integral de nuestros alumnos. A través de la disciplina de Yoga Kids, complementamos su educación académica con herramientas para su crecimiento físico, emocional y mental. Nuestra escuela privada en Morelia se enorgullece de brindar una experiencia educativa excepcional, donde cada niño es valorado y estimulado para alcanzar su máximo potencial.
